年底人口流动增加，如何做好个人防护？

       近期的寒潮天气影响范围广，降温幅度大，呼吸道疾病趋势是否有变化？随着年底人口流动增加，如何做好个人防护？24日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。

　　当前急性呼吸道疾病仍以流感病毒为主

　　国家卫健委新闻发言人米锋介绍，当前，全国医疗机构门、急诊呼吸道疾病诊疗量总体继续呈波动下降趋势。数据显示，12月22日，全国二级以上医疗机构门、急诊呼吸道疾病总诊疗量较上周同期下降8.2%，较高峰期下降30.02%。

　　中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌介绍，根据我国12月11日到17日这一周的监测结果，近期我国的急性呼吸道疾病开始呈下降趋势，全国医疗机构发热门诊就诊量，以及哨点医院每周流感样病例占门急诊的构成比有所下降。

　　彭质斌表示，总体来看，当前急性呼吸道疾病呈现以流感病毒为主，其他多种病原体共同流行的态势。其中，流感活动现在处于高位，但是开始呈下降趋势。肺炎支原体、腺病毒、呼吸道合胞病毒这些其他病原体呈现波动变化，新冠病毒活动处于今年以来的最低水平。专家研判认为，在未来一周，急性呼吸道疾病可能还是继续下降的趋势，病原体也是以流感病毒为主。

  北京某医院儿科门诊 韦香惠 摄

　　年底人口流动增加，如何做好个人防护？

　　关于年底人口流动增加，个人防护的问题，彭质斌建议在做好呼吸道传染病日常防护的基础上，加强四个方面的防护措施：

　　一是乘坐地铁、公交、火车、飞机等公共交通工具出行期间，建议科学佩戴口罩，及时洗手或做好手消毒，做好旅途中的个人防护。

　　二是针对65岁以上老年人、孕妇、儿童，还有严重慢性基础性疾病患者，建议尽量减少前往人群聚集的旅游景区和公共场所，如必须前往，建议科学佩戴口罩。

　　三是对呼吸道传染病患者或出现相关症状者，建议暂缓出行，尽量避免感染其他人。

　　四是对于大型聚集活动举办的单位或举办方，要落实通风、消杀、健康提示的责任，并且要关注和遵守当地呼吸道疾病防控的信息和要求。

　　哪些情况优先选择社区就诊？

　　上海市闵行区古美社区卫生服务中心全科副主任医师刘韬建议，当居民患有呼吸道疾病的时候，以下情况可以选择来社区就诊：

　　一是当患者出现发热、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等首发症状，而且病程在1周以内的患者，这些绝大多数是属于急性的呼吸道感染，属于常见病和多发病，可以首先选择来社区就诊。

　　二是有反复的咳嗽、喘息或者反复的鼻塞流涕，病程超过2周甚至4周以上，但并没有明显发热的患者，这一类可能是呼吸道感染，也可能是一些常见的慢性呼吸道疾病，比如像哮喘、过敏性鼻炎或者慢阻肺等。一部分患者经过家庭医生的初步判断，也能够更加精确地转诊到专科，避免居民在综合性医院各个科室之间来回奔波。

　　刘韬提醒，寒潮来临的时候，孩子特别容易出现急性的呼吸道感染。当孩子出现发热以后，家长首先可以给孩子进行物理降温，同时注意补充水份。当孩子体温超过38.5摄氏度的时候，可以选择一些儿童的退热药口服治疗。家长可以观察孩子的尿量，让发热孩子的尿量尽可能接近平时正常状态的尿量就可以。

　　在用药方面，刘韬表示有一些孩子在早期发热的时候，如果并没有伴随很明显的咳嗽、呕吐症状的话，可以先选择在家对症治疗两到三天，不用立即就医。绝大多数孩子的急性呼吸道感染可以选择口服药物治疗的，不要一出现发热和感冒症状，就先想着要进行输液。此外，膳食上要注意给孩子补充合理的蛋白质营养，比如瘦肉、蛋、奶等，避免饮食上的过度油腻。