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我们体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾,养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏我们要吃些什么食物呢?往下看你就知道了!养心的食物1.桂圆。可用桂圆肉泡茶常饮,或煮桂圆粥食用,

2024-10-31

防走丢,大家也可以在“事儿君看世界”找到我关注起来,以后不“失联”~随着大众对健康的重视程度加深,一些健康饮食的理论逐渐深入人心,比如应该多补充蛋白,

2024-10-31

提及补充营养,大众往往首先聚焦于铁、钙和维生素D的补充。但是,有一种矿物质,对维持人体生命活动至关重要,却常被人们忽视,它就是——镁。近年来,越来越多的研究表明,镁

2024-10-31

深秋,吃柚子香蕉不如吃它,多买点做好存冰箱,随吃随取,真方便!
秋季是收获的季节,尤其是到了深秋时节,很多水果都会成熟上市,有橘子、柚子、苹果、梨子、香蕉、柿子、冬枣等,这些水果

2024-10-31

石榴、柿子、梨子……秋天是丰收的季节,好吃的水果不要太多,在众多的秋令水果中,柚子以其美味多汁,皮厚耐藏,存放三月而不失香味的优势脱颖而出。柚子正是当下清肺润

2024-10-31

人一旦患有心脏病,生活方方面面都要注意。心脏病的发生于平时的不良作息有很大关系,而且与不良的饮食也有密切关联。所以大家应该从生活中小细节来保养心脏,可以多吃一些能够保

2024-10-31

1、蒸苹果:嗓子痒痒,咳嗽不停?来个蒸苹果,比药还灵!做法简单,苹果切块,撒上点盐,加上蜂蜜,温水一冲,锅里蒸20分钟,出来后,止咳化痰,效果不是吹的。​2、蒸梨:嗓子干疼,声音哑?蒸梨来帮忙。梨

2024-10-31

对于北方人来讲说,“百菜不如白菜”,冬天一定要吃一定要囤的菜肯定是白菜。北方的冬季寒冷而漫长,在过去,蔬菜种植技术尚不发达,人们冬天只能吃到有限的几样蔬菜。这时

2024-10-31

饭是我们餐桌离不开的主食。是我国膳食中每日碳水化合物、热量的主要来源。但是过剩的精制碳水化合物和过多的热量和肥胖及糖尿病是密切相关的。那么我们是不是要忍痛割爱,摒

2024-10-31

多国股市延长交易时间为哪般?全球主要股市延长交易时间似乎正在成为新趋势,美国、日本等国交易所近期先后按下“延时键”。近日,美国纽约证券交易所发布公告称,计划

2024-10-29

在我们大家的生活当中,关于鸡蛋的吃法是多种多样的,不仅可以煮鸡蛋、蒸鸡蛋,还可以炸鸡蛋或者是炒鸡蛋。不过不同方式所烹饪鸡蛋,其中所保留下来的营养价值也是不一样的,一般水煮

2024-10-29

套上蟹扣秒变“阳澄湖大闸蟹”,不带这么忽悠人 | 新京报快评▲线上售卖的多款阳澄湖大闸蟹假蟹扣和其他产地蟹扣。图/电商平台截图秋风起,蟹正肥。进入十月,大闸蟹

2024-10-28

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